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Vos collègues vous détestent? Les comportements à éviter absolument pour enfin être enfin apprécié(e), d’après une étude

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Le comportement qui entraine un rejet de vos collègues

Dans le cadre professionnel et donc collectif, l’ambition et l’engagement sont souvent valorisés. Cependant, certains comportements peuvent nuire à votre réputation et à vos relations interpersonnelles au travail. Comprendre ces attitudes et les éviter est indispensable pour maintenir une ambiance harmonieuse et évoluer paisiblement au sein de votre entreprise. Voici un tour d’horizon des comportements qui risquent de vous faire détester par vos collègues, selon une étude récente publiée dans une revue de psychologie.

Arrogance et manque de compétence

La vanité peut être perçue de différentes manières au bureau, mais elle a généralement des connotations négatives. Parler constamment de son stress et de ses efforts peut être interprété comme une forme de vantardise, un moyen subtil de montrer son dévouement et son implication.

Jessica Rodell, chercheuse à l’université de Géorgie, a dirigé une étude révélant que ces individus sont souvent moins appréciés par leurs collègues. Cette tendance à se concentrer sur ses propres difficultés peut donner l’impression d’un manque de compétence et de fragilité.

Ces personnes sont souvent vues comme égoïstes, négligeant les sentiments et les besoins des autres. Cette attitude peut se manifester par un manque d’intérêt pour le bien-être de leurs collègues, créant un fossé entre eux et le reste de l’équipe.

Pour éviter d’être perçu de cette manière, il est recommandé de :

  • Garder pour soi les détails spécifiques de son stress professionnel
  • S’intéresser activement aux expériences et sentiments des autres
  • Éviter de faire de chaque conversation un moment pour parler de ses propres difficultés

Voici un tableau détaillant les perceptions des collègues face à ces comportements :

Comportement Perception par les collègues
Parler de son stress Vantardise, incompétence
Ignorer les autres Égoïsme
Montrer sa fragilité Faiblesse

Pour mieux gérer un salarié toxique, l’employeur peut utiliser des techniques de management simples qui permettront d’éviter une ambiance trop pesante pour le reste de l’équipe.

Pessimisme : un défaut pesant pour le groupe

Le pessimisme est une autre attitude qui peut rapidement vous rendre impopulaire car en partageant régulièrement ses angoisses et ses doutes, cela peut avoir un effet délétère sur l’ambiance de travail. Les collègues peuvent ressentir ce partage comme une propagation de la négativité, ce qui peut influencer leur propre moral et les pousser à éviter celui qui est perçu comme une source de pessimisme.

Évoquer ses préoccupations lors des repas ou des pauses-café ramène souvent les autres à leurs propres inquiétudes, créant un environnement de travail anxiogène. La conséquence directe est l’isolement, car les collègues chercheront à éviter cette spirale de négativité pour préserver leur propre bien-être mental.

Pour améliorer ses relations au travail, il est judicieux de choisir avec soin les personnes à qui l’on confie ses soucis professionnels, de préférer discuter de ces sujets avec des personnes de confiance ou des professionnels de la santé, et d’utiliser des canaux appropriés, comme les ressources humaines ou le médecin de l’entreprise, pour exprimer ses angoisses.

Ces recommandations peuvent vous aider à maintenir une atmosphère positive et à renforcer vos relations professionnelles. En comprenant les comportements à éviter, vous pouvez naviguer avec succès dans le paysage complexe des relations de travail et favoriser une meilleure intégration au sein de votre entreprise.